Бути синглом має переваги для вашого здоров'я; Я це знав!


post-title

Самотність не настільки погана, як ми були змушені вірити; насправді, відсутність партнера з нашого боку добре для фізичного, психічного та емоційного здоров'я, як показали кілька досліджень.

У 2009 році дослідники з Університету штату Юта виявили, що жінки в нещасних шлюбах піддаються підвищеному ризику серцевих нападів і діабету, що походять від стресу і депресії, що викликають нещасні відносини.

В іншому дослідженні Університету Квінсленду було продемонстровано, що ті, хто підтримує стабільні відносини, мають тенденцію набирати вагу, тому що щастя компанії підвищує рівень апетиту; Крім того, більшість романтичних дат зазвичай супроводжуються закусками або їжею.



Ще один момент на користь однодумства полягає в тому, що вам не доведеться мати справу з партнером, який христить. Рада кращого сну виявила, що 26 відсотків опитаних мали більше спокійних снів, коли вони спали одні, ніж тоді, коли їх супроводжували.

Але якщо вигоди від одноманітності не зовсім переконають вас, дослідження, проведене дослідниками в Університеті Арізони, стверджує, що, на відміну від одружених людей, сингли мають кращі умови для здоров'я.

Протягом трьох років спостерігалося життя і звички 79 тис. Жінок. Ті, хто одружився, набрали вагу; ті, хто розлучився, відновили свої звички в їжі і збільшили фізичну активність, тоді як незаміжні жінки залишилися в своїх харчових звичках, не набирали вагу і навіть мали кращий стан розуму.



Artist talk: Ґеббі Хелміцка (UK) у рамках Selector PRO (Січень 2020)


Top