Люди, які не можуть встати рано, розумніші


post-title

Якщо ви страждаєте знущання постійний, тому що ваша сім'я вважає, що ви занадто ліниві, щоб не встати рано, дізнайтеся: лондонські психологи Сатосі Каназава і Кая Періна провели дослідження, в якому вони дійшли висновку, що люди з нічними звичками зареєстрували більш високий рівень інтелекту, ніж ті, хто переважно вдень.

У своєму дослідженні під назвою «Чому нічні сови більш розумні» (чому ночі сови розумніші?) Вчені дійшли висновку, що люди з вищим рівнем інтелекту віддають перевагу нічним звичкам, стають менш рано вранці і пізніше лягають спати вночі.



Адаптація людей до нічних звичок розвивалася протягом всієї історії, оскільки, як і слід було очікувати, наші предки виконували переважно денні завдання, коли сонце тривало. Мало-помалу це було змінено, і сьогодні ми виконуємо завдання і діяльність байдуже від того часу, про який йде мова, адже ми маємо штучне світло, що дозволяє нам видимість в різних умовах.

Автори також вдавалися до цього Національне довгострокове дослідження здоров'я підлітків Додавання здоров'я, у Сполучених Штатах, де було встановлено, що придбання більш просунутих еволюційних переваг, таких як здатність асимілювати нічні звички, є здатністю самих розумних істот.



З іншого боку, є докази того, що вночі люди могли розвивати свою творчість більше, як пояснює Марина Джампріето, дослідник з Університету Святого Серця, в Мілані, який каже, що, будучи найменш звичайними нічними звичками добовий, може сприяти здатності знаходити альтернативні та оригінальні рішення.

Важливо, в будь-якому випадку, це спокійний відпочинок, як зазначається в інших дослідженнях, опублікованих у Кембриджському Brain Sciences - платформі, використовуваною медичними працівниками та дослідниками для представлення оцінок когнітивних функцій у людей, оскільки ті, хто мав Мрія про якість краще реагує на пізнавальні вимоги, а відсутність її погіршує продуктивність пам'яті, тому сон сказано!



How to spot a liar | Pamela Meyer (Січень 2020)


Top