Спляча маленька може бути причиною вашої неповторності


post-title

Життя живе швидко. У певному віці вважається, що сон є марною тратою часу, і тому багато людей у ​​продуктивному стані вирішують спати тільки тим, що вважають. необхідні, не знаючи наслідків, які можуть викликати в здоров'ї, а також у плані любові.

Хуан Пареджа Гранде, відповідальний за відділення сну університетської клініки Квіронсалуд в Мадриді, стверджує, що поганий сон впливає на концентрацію, увагу і настрій, так що людина може розвинути тривогу, депресію і дратівливість. Отже, каже лікар, що впливає на повсякденну діяльність і що інші уникають наближатися до того, хто поганий настрій.



Секс - це частина фізіологічних потреб. Стаття в NHS зазначає, що чоловіки і жінки, які не отримують достатнього сну, мають нижчий лібідо і це викликає зниження їх інтересу до сексу. Це пов'язано з тим, що організм не має достатнього відновлення в стандартний час і саме тому він відчуває себе виснаженим; єдине, чого просить організм - це відпочинок.

За даними National Sleep Foundation, розум і тіло повинні спати від семи до восьми годин на добу, що є стандартом для середнього дорослого. Крім того, Емі М. Гордон, з Каліфорнійського університету, Берклі, сказала, що спати занадто мало робить її менш цінуваною парами. У першому дослідженні, в якому пари відчувають труднощі зі сном більше семи годин, вони були менш вдячні і більш егоїстичні; через секунду, у тих, хто спав у потрібні години, їхні почуття були вдячні.



Таким чином, жінки і чоловіки можуть бути дратівливими протягом дня, відкидати людей протилежної статі і не зацікавлені в тому, щоб брати участь у певному типі розмови, пов'язаному з полем любові.

Орхидея фаленопсис – выращивание и размножение, болезни и вредители (Січень 2020)


Top